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受凉了胃胀气？这道零食帮到你

时间：2017-11-05 00:41:13 来源：天下有味作者：山楂点击：

天气有点开始转凉了，搞不好就会让自己着凉。这可是很难受啊，小编前几天就腹胀的没完。于是就找了一个开胃消食的零食，简单还好做，关键是味道好啊。

饭后休闲的时候吃一点。山楂的好处不用多说，有开胃、消食、降血脂的功效。血脂高的人吃也很好，爱吃肉的人也要经常吃山楂来平衡一下，防止高血脂。

山楂洗净，去核、把、尾部。简单点就是用一根吸管一串就好了。

锅里放入浸山楂一半的水，和山楂一起煮开

加入白砂糖

放入冰糖

搅拌至冰糖融化，山楂变软，汤汁粘稠（约十分钟），关火，晾凉，装瓶或保鲜盒，放冰箱冷藏保存。

每天吃一点这些食物，对肝脏特别好，记得常吃哦

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