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南瓜这么做,清凉不油腻,每次做一大盘都不够,儿子超爱吃!

时间:2019-01-28 13:44:27 来源:顶厨速递作者:南瓜点击:

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南瓜沙拉

南瓜这么做,清凉不腻,每次做一大盘都不够,儿子!上次和家人一起逛街,发现了一家做南瓜沙拉做的超级好的摊位,一不小心就咸了,回来喝了好多,但还是没逃过嗓子发炎的命运早上起来嗓子都有点说不出话来了,难受的要死,连了好几天清淡,才彻底好起来,老公一边心一边我馋嘴,可是真的超级好,今天嗓子一好,就又想南瓜沙拉了,不过上次咸了的惨教训还历历在目,不能重蹈覆辙啊。其实无论多大人的身上都有一种孩子气,不只是小孩零食,其实大人也会,但没什么好多想的,就是图的一个开心。所以家长们看到孩子东西也不要太生气了,只要适当的提醒就好了,毕竟还是孩子啊。

这个南瓜沙拉并不难,自己在家也能做,我把分享给你们,喜欢朋友记得收藏之后和家人一起分享啊!子先用少许蒜末爆香煎熟,去壳备用

烫了几根芦笋,留一点做盘饰,一点切成丁增加沙拉的内容,也可以扮绿叶,前面煎好的子切一半,一半切成丁也跟南瓜泥一起尾留下来做装饰,除了南瓜泥,还有一点地瓜泥,再切一颗,就是所有材料了

把上面的所有材料拌匀,分成四份,各捏成球状,中央挖个小洞,把尾往下塞

完成摆盘

感觉太单调了,又压了四只红萝卜蝴蝶,切个

本来想在南瓜泥上面再画一点沙拉酱的,临时改变主意,用橄榄+和风搅拌均匀,淋在沙拉球上

美美的上桌啰,这样有像餐厅的前沙拉了吧!心动吗?好好看南瓜沙拉,一起吧!

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