促进宝宝消化祛暑降火 冬瓜泥米糊

时间:2017-07-10 17:21:28 来源:本站整理作者:liliang点击:

导读:给宝宝喂饭,建议从米粉开始,米粉过一段时间后,可以加一些配料。但是要加上浓汤,你需要看看你的宝宝喜欢吃什么,吃了会发生什么。冬瓜在夏天具有祛暑降火的作用,非常适合宝宝在夏天食用,加上冬瓜的脂肪低,热量不高,不必担心引起宝宝肥胖问题。下面八宝网的小编为大家提供冬瓜米糊的制作大全吧,这个夏季再也不用担心宝宝的身体问题了。
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宝宝建议米粉开始,米粉过一段时间后,可以加一些配料。但是要加上浓,你需要看看你的宝宝喜欢什么了会发生什么冬瓜夏天具有祛暑降火作用,非常适合宝宝夏天食用,加上冬瓜的脂肪低,量不高,不必担心引起宝宝问题。下面八宝网的小编为大家提供冬瓜米糊制作大全吧,这个夏季再也不用担心宝宝身体问题了。

促进<a href=/tag/baobao/ target=_blank class=infotextkey>宝宝</a><a href=/tag/xiaohua/ target=_blank class=infotextkey>消化</a><a href=/tag/shu/ target=_blank class=infotextkey>祛暑</a><a href=/tag/jianghuo/ target=_blank class=infotextkey>降火</a> <a href=/tag/donggua/ target=_blank class=infotextkey>冬瓜</a>泥<a href=/tag/mihu/ target=_blank class=infotextkey>米糊</a>

一、宝宝冬瓜什么好处

夏季宝宝上火,而冬瓜清甜滋润分充盈,适当宝宝冬瓜,能滋润补充分;经煮熟后的冬瓜入口即化,利于宝宝咀嚼和吞咽,适合添加在宝宝辅食中;此外,冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,改善肠道积食状况冬瓜豆腐食用,可缓解口腔炎症等问题

二、宝宝怎样冬瓜健康

1.冬瓜偏寒,年幼的宝宝肠胃尚未发育成熟,因此每次食用的量不要太多。

2.如果宝宝出现消化不良、肚子腹泻情况,不宜食用冬瓜,以免加重病情

三、制作前期准备

名:冬瓜米糊

月龄:6个月以上

食材冬瓜50g、米粉15g

工具:刀、板、蒸锅、搅拌机、勺子、碗

四、推荐理由

1.利尿消肿冬瓜维生素C较多,且钾含量高,含量较低,高压、肾病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用
2、清解暑冬瓜寒味甘,清生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜

五、制作步骤

1、冬瓜洗净切片,去掉瓜皮和瓜,将冬瓜切碎。

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2、冬瓜片放入蒸锅蒸15分钟。

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3、蒸好的冬瓜打成泥。

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ps冬瓜含有一定的钾、营养素,也容易做成泥状,等宝宝接受单独冬瓜泥以后就可以尝试冬瓜米糊啦!
4、将60毫升70℃左右的温倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉充分接触,调成糊状。冲泡米粉,放一勺冬瓜泥拌匀就好了。

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六、添加辅食便秘怎么办?

添加辅食习惯了奶的胃肠来说有一定的挑战,所以之后出现便秘是有可能的。
孩子大便排便困难时,可以用湿的肥皂条、开塞露或者浸瞒的棉签刺激排便。如果孩子排便间隔时间拉长了,但是大便不干,排便也不费劲,而且不影响进食,那就不是便秘,不必在意。
刚开始加辅食就出现便秘,可将辅食先停1周,只奶,让消化休息休息。等大便正常䲞,再开始添加辅食。如果辅食有一段时间后才出现便秘,那就要把孩子能接受的多供给一些,让他摄入些膳食纤维,这对预防排便是很重要的。此外,可以服用含有益生菌、低聚等的制剂,缓解便秘效果也很好。

温馨小贴士

香蕉对一般人来说都有较好的通便效果,可给孩子一些。但要注意一定要是熟透的,不能生的。生的香蕉会加重便秘。另外有的孩子消化道功能不全,香蕉后反而更加便秘,就不能了。

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