6道经典的补血食谱,快收藏了吧!

时间:2017-10-20 12:33:56 来源:作者:点击:

导读:红白豆腐材料:豆腐、熟猪血块、瘦猪肉、熟冬笋、酱油、食盐、白糖、白胡椒粉、葱段、熟猪油、鲜汤以及团粉。
扫描关注公众号
豆腐

材料:豆腐、熟猪块、、熟冬笋、、食胡椒粉、葱段、熟、鲜以及团粉。

做法

1、将豆腐切丁,随后放入之中焯一边,沥干分备用;

2、将猪清洗干净,然后切块备用;将切丝备用,冬笋切片备用;

3、在锅中加入适量,随后倒入葱段爆香,随后加入准备好的豆腐、猪丝、冬笋以及鲜、食以及;

4、大火烧开之后加入团粉进行勾兑,这样就可以起锅了。

炒猪肝

材料:猪肝、芹酒、湿淀粉。

做法

1、将猪肝去除筋膜然后清洗干净,用刀切成薄片,然后加入淀粉、酒以及食,搅拌均匀备用;

2、将芹去除清洗干净之后切段备用。

3、在锅之中加入准备好的猪肝,翻炒直到变色之后取出沥干;

4、随后加入芹煸炒,放入以及食,最后用湿淀粉进行勾芡,再倒入猪肝翻炒就可以起锅了。

参耆竹丝鸡

食材:竹丝鸡1只,猪150克,耆30克,党参30克,去核红枣10个,生姜3片。

做法

1.竹丝鸡去内,洗净,斩件,猪洗净,一起放入沸中焯一下,过冷

2.红枣耆、党参洗净;

3.把全部用料锅内,加清适量,武火煮沸后,再用文火煲2小时,返给适量调味品;

红枣

材料:红豆生,大米,紫米,红枣

做法

1.先将红豆生洗净,用清泡一小时。

2.将红枣,大米,紫米洗净,备用。

3.把泡好的红豆,紫米,红枣放入锅中,加入适量大火煮开。

4.然后转小火煮50分钟后再加点红调味即可完成。

莲藕牛腩

食材:牛腩600克,莲藕500克,红豆15克,生姜4片,蜜枣2个。

做法

1.牛腩洗净,切大块,去肥,放沸里焯一下,取出在冷里漂洗干净,滴干

2.莲藕洗净,刮皮去节,拍成大块,红豆生姜,蜜枣洗净,与牛腩一起放入锅中,加清,武火煮沸后转文火煲3小时,调味供用。

食材:鲤 500克,山25克,枸杞子25克,枣10克,桂圆25克,酒 100克。

做法

1. 鲤去鳞,取出内,去胆,切成三段。

2. 桂圆、山、枸杞子、枣(去核)洗净沥,放入盅内。

3. 材盅内加沸酒各一杯。

4. 纱封口炖3、4个钟服之。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告