时间:2017-10-20 05:17:23 来源:我叫陈晓霞作者:红糖点击:
红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒.需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒.女性痛经的时候,一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用.。
1. 大枣洗净,备用。
2. 生姜洗净,切丝。
4. 用勺子搅拌几下,防止红糖粘锅。
5. 盖上盖子,煮20分钟,放入姜丝。
6. 再煮5分钟即可食用。
温馨提示
红糖姜汤适合于寒湿凝滞型痛经,经前或经期小腹冷痛,得热症状减轻,经期量少,色紫黑夹有血块,四肢发冷,面色发白者适宜服用红糖姜汤。
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