时间:2017-10-19 16:10:27 来源:老羊说星座作者:虫草点击:
虫草能连续吃吗?虫草也称冬虫夏草,独产于青藏高原海拔3800米以上高寒地带,是一种既是虫又是草的独特复合体,具有非常好的滋补作用。不过,虫草能连续吃吗?还是隔几天吃一次?
布坤虫草性质平和,不寒不燥,能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗,但是对于痛风来说,治疗功效意义并不大。
虫草有着补肾固本、益气生津、延缓衰老和提高人体免疫力的功效,是一种非常名贵的中药材,很多人会食用虫草来养生保健。
冬虫夏草是通过调整脏器功能和提高人体免疫能力来达到增强体质、治疗疾病的目的的,这种调整是需要一定时间的积累才能有明显效果的。
所以,服用冬虫夏草应该采取定时、定量坚持服用一段时间的科学方法。一般来讲,每天服用1克左右,连续服用3个月,效果非常好。
首先,要选用一个透明玻璃的水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应,同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。
一次放入3~6只虫草,这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
通常,虫草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。
通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
除了一些人群是不能服用虫草的,虫草服用量也是有讲究的,不能过少也不能过多。
虫草本质上是一味中药,长期服用能提高人体免疫力,并且可以对抗疲劳,配合其他中药材可治疗人体虚损,所以不少人都会在煲汤的时候添加一些虫草。
但是,如果每次食用的量很少,并且不定期的服用,实际上是没有效果的。
虫草服用量少是无用的,是不是多服用一些,虫草的功效就可以立竿见影了呢?
虫草作为中药虽然对身体健康大有帮助,但是它不像西药那样可以短时间内就有疗效,必须要定时定量的长期服用,在人体内形成一定的积累,人体才能感觉出虫草的功效。
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