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会养生的人枕头里撒一把它，血管不堵，颈椎不痛，夜夜睡眠棒

时间：2018-11-04 21:51:23 来源：健康的秘密基地作者：橘子点击：

会养生的人枕头里撒一把它，血管不堵，颈椎不痛，夜夜睡眠棒！

橘子是我们通常吃的一种水果。味道不仅甜又酸，而且含有大量维生素。经常吃对我们的健康有好处。但对于橘皮，人们通常会把手放在一边。没有考虑它真的什么都没做吗？事实上，橘子皮不仅闻起来很香，而且在阳光下晒干后放入枕头，对我们的身体有很好的调节作用。

预防脑梗塞，安神助眠

用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。

清热去火，降压

橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，长期使用能减少多种上火症状的发生。

另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。对于晒干的橘皮有消炎、调整肠胃功能的作用。胃痛、胃部不适，喝点橘皮水，能起到一定的缓解作用。

大家关于橘子皮的一些功效与作用可都学会了吗？不妨今晚在枕头里面撒一点试试看吧。

以上图片来源于网络

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