时间:2017-10-19 11:20:39 来源:上锦生活作者:红糖点击:
预防感冒、驱寒除湿、发汗解表、暖贡暖胃、缓解痛经、止吐止泻、补气活血、养肝滋肾、温肺止咳、醒酒暖胃。
一杯小小的红糖姜茶,没想到功效这么好,关于如何正确喝红糖姜茶可能你并不知道。
4、头胀、胁胀、腹胀、周身气窜;血瘀者,面色暗沉,牙龈紫绛,舌有瘀斑;
5、女性宫寒(白带多而清稀、痛经)、男性肾寒,还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人,都可以常喝。
根据自己需要,选择1~2包红糖姜茶倒入杯中,加入约150毫升上热开水,稍作搅拌使姜茶速溶颗粒与水充分溶化,冷却到适温之后即可饮用了。
2.换季时节,"阿嚏"不断,来一杯姜茶,浓浓的暖意驱走寒冷,与健康常伴;
3.下水之前喝一杯红糖姜茶,可以使筋骨活络,有利于在水里运动且不会抽筋;
4.出游在上车(船)前喝一杯红糖姜茶,可以减轻头部晕车(船)的现象;
1. 糖尿病,阴虚内热,肝火大,风热感冒等偏热偏实体质的人群请少量或避免饮用;
2.古人云;“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜等于吃砒霜”因为姜是适合在早上吃的,下午和晚上不适合喝姜茶。很多人怕喝完红糖姜茶容易上火,其实只要上午喝是不会的。
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