「桃胶炖奶」一款滋补甜品,养颜美容,补血补钙~

时间:2017-10-19 01:55:29 来源:作者:点击:

导读:主料:桃胶40g,冰糖适量,牛奶200ml步骤:1、准备材料:桃胶,牛奶,冰糖2、桃胶需要泡发8-12小时,泡好的桃胶需要清除杂质3、清除杂质的小诀窍:准备2个大腕,把泡好的桃胶先
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主料:桃胶40g,冰适量牛奶200ml

步骤

1、准备材料:桃胶,牛奶,冰

2、桃胶需要泡发8-12小时,泡好的桃胶需要清除杂质

3、清除杂质的小诀窍准备2个大腕,把泡好的桃胶先清洗2-3遍,然后再用把一些镶在里面的杂质掐出来;最后碗里剩下的碎末就不要了

4、附上一张桃胶泡发前泡发后的对比图,大家在用量上会比较好拿捏

5、把清理好的桃胶放进炖锅里,加入刚好没过桃胶的,因为一会儿还要加牛奶,所以量不要加太多了哦!

6、隔炖煮40分钟,加入冰牛奶就可以食用了(用量看个人喜好)另外,牛奶不要太早放,不然会变成豆

7、成品(自己试试吧!)

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