大厨教的红薯新吃法,家里20斤红薯几天就吃完了!

时间:2017-10-18 12:23:32 来源:作者:点击:

导读:番薯其蔓细长,茎匍匐地面,花多为白色。块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发白或发红,肉大多为黄白色,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和制酒精。民间也有食叶和茎的习俗(与玉米面蒸食)。步
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番薯其蔓细长,茎匍匐地面,多为色。块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发或发红,大多为色,但也有紫色,除供食用外,还可以制和制酒精。民间也有食叶和茎的习俗(与玉米面蒸食)。

步骤

1、准备好全部食材

2、清洗干净后,对半切开上锅蒸熟。

3、蒸熟后,去皮放入小盆,用小勺子把薯压成泥。

4、将加入薯泥中搅匀。

5、加入适量牛奶(根据薯的干湿程度加)。

6、将薯泥搅拌均匀后,分成7个40克的小球。

7、将豆沙馅分成7个30克的小球。

8、取一个薯泥球,放在保鲜膜上,隔着袋子压成片状。

9、放上分好的豆沙馅。

10、用保鲜袋起来,拧几圈。

11、打开保鲜袋,放入盘中,用枸杞点缀上小绿叶,这样就做好了。

ps

尽量用锅蒸,不要煮,这样能减少分。

巾绞尽量做的大小均匀一致。内馅也可替换其他果。


so

如果你不知道做什么,你就做豆沙薯!

想知道更多美味食谱的,请关注留言,谢谢!

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