时间:2017-10-15 19:33:27 来源:室雅人和作者:柿饼点击:
富平柿饼的功效:营养价值就极高的柿子做成柿饼的话,其营养就更加丰富了,维生素C减少,相反维生素A变多,食物纤维和胡萝卜素也增加了。
柿饼的功效,一般来说以预防高血压、脑中风,减轻浮肿、腹水、宿醉、发热性疾病等而为人所知。
柿饼含有丰富的钾、胡萝卜素。钾能减低血压,胡萝卜素能在体内变成维生素A,能保持眼睛、粘膜、皮肤的健康,促进成长,并有助于疾病恢复和预防感冒。
与生柿子相比,柿饼的维生素C比较少,糖分约是其4倍,胡萝卜素是其3倍。柿饼还含有丰富的食物纤维,特别是不溶性食物纤维非常的丰富。柿饼还能促进排便,将有害物质排出体外。生柿子会使身体变凉,但柿饼则能使肠胃坚实并能温暖内脏。
与生柿子时相比,柿饼的糖分增加了4倍,维生素A增加了近2倍。柿饼具有坚实肠胃、温暖内脏、恢复疲劳的效果。另外表面附着的白色粉末(柿霜),具有滋润粘膜、止咳、去痰的作用。另外柿饼对慢性支气管炎和肺结核的预防也非常有效
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