时间:2017-10-14 20:37:31 来源:十一架作者:核桃点击:
核桃又称“万寿子”;具有健脑、补肾、抗衰老等作用;但是万物相生相克。吃核桃也要注意了。
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核桃的相生相克
核桃包含比较多的蛋白质,不饱和脂肪酸,能滋养脑细胞,增强脑功能;核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的功效;另外,核桃包含的大量维生素E,常吃有润皮肤,乌须发的功效。
核桃山楂
相辅相成,具有补肺肾,润肠燥,消食积的作用。适于治疗肺虚咳嗽,气喘,腰疼,便干等病患。
核桃百合
核桃梨
核桃含有大量磷脂与氨基酸,和鹌鹑肉搭配食用,具有补充脑部营养,提高记忆力的作用。
核桃,红枣两者搭配食用,可为人体提供全面的营养物质,具有美容养颜的作用。
核桃性热,多吃燥火,白酒甘辛大热。二者一起吃易致血热,轻者燥咳,严重的时候会造成鼻出血。
核桃五味子
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