时间:2017-10-14 02:42:05 来源:作者:点击:
今天老兵滋补小编就跟大家好好唠嗑唠嗑,燕窝有哪些不为人知的秘密,不能跟哪些食物一起食用呢?
很多爱美的燕窝爱好者都喜欢把水果和燕窝同食,火龙果炖燕窝、木瓜炖燕窝都是女性朋友的首选。其实有时候不是所有的吃法都是科学的,对水果有了解的朋友都知道,有些水果里含有一种分解燕窝蛋白质的蛋白酶。所以怎么炖燕窝都炖不好,而且还容易出现化水现象。猕猴桃、菠萝里也含有蛋白酶,所以老兵滋补小编不推荐把燕窝和这些水果一起炖。
还有部分酸性食物:比如柠檬、梅子、山楂等等,酸的食物会影响人体对燕窝的吸收,不建议大家用来炖燕窝。
另外,生活中有些小食材虽然也有小小保健作用,但是却又削减肺气的作用,和燕窝一起食用的话,对于想补足肺气的姑娘来说,不是太适合哦:
薄荷:可以帮助去肺火,但是如果有肺虚导致的咳嗽哮喘,薄荷燕窝是不可以多吃的,薄荷吃多了很容易损肺伤心,身体不好的妹子忌常吃哈~
金桔:金桔理气的效果非常好,容易消化不良的妹子们可以吃一点金桔帮助消化理气,脾胃虚弱的美女们就不要了。偶尔吃吃还好,但两者放在一起炖是会对燕窝补肺气的效果有影响的。
上一篇文章小编讲到燕窝有一定的养阴调经的作用,月经不调,量少痛经的女性都可以食用燕窝来调养身体。但是例假不调分很多种哦!女性朋友们一定要根据自己的情况来进行调理哦~
除此之外,中医提示大家一定要忌口,吃燕窝的时间不同于喝中药,燕窝一般是早晨空腹吃,中药的话都建议大家饭后饮用,所以,大家想要让燕窝发挥好的美容滋补效果,一定不能想怎么吃就怎么吃。
不能与发散耗气(如白萝卜等)之类食材同食,以免影响机体对这些药物的吸收与发挥作用。
1. 燕窝含有很多消化酶和活性因子。一方面,燕窝里的消化酶会帮助人体的消化吸收。另一方面,和蜂蜜一样,燕窝里有很多成分复杂的活性因子。除了人的胎盘和蜂蜜、燕窝等有这种活性因子以外,在一般的食品中很少有这样的活性因子。
2. 燕窝有帮助人体除斑的功效,因为燕窝里的活性因子可以抑制黑色细胞活动程度,使身体抗氧化的能力增强。所以,燕窝在美容养颜方面效果还是很好的,它会使人的皮肤变得干净有光泽,颜色红润。
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