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女人要想气色好就多吃这些，红润肤色，清除肝火，后悔知道太晚！

时间：2018-07-30 10:01:46 来源：冀姐的那些事作者：菠萝蜜点击：

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女人要想气色好就多吃这些，红润肤色，清除肝火，后悔知道太晚！

火龙果的种子可以增强胃肠消化功能。综合作用火龙果可以保护眼睛、增加骨密度、有助细胞膜形成，还可以防止贫血和抗神经炎、口角炎。排除毒素火龙果可以润肠通便，有利于预防大肠癌。美白火龙果能够消除自由基，达到美白的功效。保护胃黏膜火龙果含有植物性蛋白，能够保护胃壁。抗衰老火龙果有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用

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2.培根选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。

猪心含有丰富的维生素，可以补充心肌营养，从而增强心肌收缩力。安神睡眠猪心有着良好的安神定惊、养心补血功效，食疗可以治疗惊悸失眠，和和西洋菜煲汤营养价值也很高。

菠萝蜜的菠萝蛋白质能帮助治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。止咳除烦菠萝蜜能止咳除烦。维持正常生理机能菠萝蜜富含营养素，能够维持机体的正常生理机能。促进血液循环食用菠萝蜜能增强体内纤维蛋白的水解作用，从而改善局部血液及体液循环。通乳益气菠萝蜜的种核富含淀粉、脂肪和蛋白质，煮熟可食用，可改善妇女产后乳汁缺乏的症状。

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