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@所有人,这种酸奶千万别再喝了!99%的人都选错了!

时间:2018-07-24 20:50:34 来源:北方晨报作者:酸奶点击:

导读:[db:简介]
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酸奶是个好东西

夏天到了

很多家长都愿意给孩子买来喝

可是你以为营养无比的酸奶

有可能是假酸奶

腻就藏在配料表里

名字里有“奶”字

实际上几乎都是

质含量极低

量倒是进去一堆

甚至还有各种添加剂

配料多到写不下

这样的“酸奶

不仅营养不足

一旦过量摄入

还可能对孩子健康不利

其实很多网友和家长

都有相同的疑问

家长们都醒醒

你还在不看配料表就买酸奶

记住这个口诀

一看长短!二看添加!

教你一秒选出好酸奶

看长短

配料表短,成分也相对简单易懂。

一般而言,加工程度较低的产品,往往配料表简短,并且成分也能让消费者一目了然。

配料表越长,有可能意味着经过了越复杂的工业加工,因此,尽量选择配料表简单食品,也是挑选产品的小捷径

看添加

选择产品的时候,要注意查看配料表里的食品添加剂情况。“香精碰不得,增稠一边靠”,这些添加剂产品看起来或者尝起来似乎很优秀,实则相反。好的酸奶应该是没有食品添加剂,取而代之的,应该是更高的质含量。

无添加、保质期短的酸奶

才是难求的好酸奶

今天开始再去超市买酸奶

一定擦亮眼睛

只是几字之差

营养价值千差万别

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来源:沈阳网、网络

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新媒体首席编辑:张开禹

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