长期熬夜白斑扩散，也会致使身体发生“变化”-儿童城

长期熬夜白斑扩散，也会致使身体发生“变化”

时间：2018-07-24 19:31:05 来源：北京国丹白癜风医院作者：熬夜点击：

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在现在社会生活的影响下，熬夜已经成为家常便饭。长期熬夜，身体可能会有这3个“改变”，不知你注意到了没有？都说熬夜不好，熬夜不好，偏偏很多人就是不听呢，照样每天凌晨两三点睡觉。其实熬夜对身体的伤害是潜移默化的，不要大意，因为熬夜带给人的伤害不容小觑。

心情变差

你有没有发现熬夜加班的时候，往往自己的心情也是压抑的，这时候长期处于压力大、精神紧张的状态，那么久而久之，即使是不熬夜了，心情也会发生一些变化，甚至会因为这种状态，可能导致掉头发等症状出现。

熬夜使你“丑陋”

你不睡觉，你还拉着你的肉体一起不睡觉，白天你的身体为了配合你要正常工作，但是晚上人家也是要休息的，要自我修复的，可是你偏偏不让，那么你体内的内分泌就会有意见，就会失调，然后你就要开始长痘痘呀，冒粉刺呀之类的。你的肝脏也不同意了，因为它人体的解毒器官，长时间劳碌也会使它受损，肝脏一出故障，那么你的脸上就会有比较明显的变化，黑眼圈，肌肤暗黄，嘴唇发紫等等通通都找上你了，想不丑都难！

熬夜使你“萎靡”

有些人肯定想着，今天晚上熬夜，白天再补一觉就好了呀，但很抱歉，补觉是弥补不了你夜晚缺失的睡眠的，你会变得精神不振，昏昏欲睡，大大降低了工作效率。这样的员工，你以为老板还会让他久留嘛！

诱发糖尿病

如果你本身没有患有糖尿病，但你经常熬夜了，也会增加患糖尿病的概率，对于有家族史的人群更要注意，熬夜还会使你患糖尿病的概率更大。

如果你本身患有糖尿病，还去熬夜的危险性也很高，使机体中胰岛素敏感性下降、血糖出现不稳定的现象，同时也会增加患糖尿病并发症的危险。

而就白癜风患者而言，不仅身体会出现以上的变化，还会产生以下的危害：

1. 斑秃：斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，俗称“鬼剃头”。头发在不知不觉中脱落，常于无意中发现或被别人发现。造成斑秃主要是情绪因素，焦虑、惊吓也有可能引起斑秃。熬夜可能造成内分泌紊乱，也可造成斑秃。

2. 伤害眼睛：熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症;长期熬夜造成的过度劳累，还可能诱发中心性视网膜炎，导致视力骤降。

3. 神经衰弱、头痛失眠：熬夜后的第二天白天，交感神经难以充分兴奋，会使人没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等更严重的问题。

4. 免疫功能失调：长期熬夜会导致身体免疫功能失调，表现在肾脏上就会产生肾炎;表现在皮肤上则可能是红斑狼疮;表现在关节上则是类风湿性关节炎……人体处于亚健康状态，感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。

5. 熬夜的白癜风患者内分泌失调：假如白癜风患者经常熬夜的话，身体本应该在十一点以后进入休息调整的状态，熬夜使患者自身的调节功能紊乱，内分泌功能失调，一旦这样以后，将抑制体内黑色素的合成，从而加重白癜风的病情。

专家提示：生活中白癜风的病因是很多很复杂的，患者们一定不要去熬夜，注意休息，养成良好的生活饮食习惯，尤其是现在的年轻人，一定要调整自己的作息时间，不要再去天天熬夜，养成正常的一个生物钟。

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