不想醉酒有办法了，酒前多吃几物，千杯不易醉，还能解酒护肝-儿童城

不想醉酒有办法了，酒前多吃几物，千杯不易醉，还能解酒护肝

时间：2018-07-23 08:15:45 来源：祺和堂美食交流圈作者：解酒点击：

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对于工作党来说，出门在外打拼不容易，由于工作应酬的需要，一群男人在饭桌上都会喝酒，一旦高兴起来就会不自觉的喝醉。其实适当的饮酒是非常好的，但是醉酒就不利于身体的健康了，容易损害我们的肝脏与肾脏，而且酒后最让人难受的莫过于头痛、呕吐反胃等症状。那么，平时喝醉了如何才能解酒呢？其实解酒的方法有很多种也简单，比如说下面的两个小妙招，不易醉酒的同时还可以排除肝毒，不妨试试看。

辣木籽为辣木树的种子，在喝酒前15分钟吃3粒辣木籽，直接嚼碎吞服，同时喝一大杯温水，这样你的酒量可以加倍，跟人拼酒比较不易醉。因为辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的伤害降到最低。但是再怎么保护，酒还是会伤身的，所以建议大家喝酒还是适量。

还可以吃几颗葡萄，其含有大量的酒石酸，能够跟体内的酒精产生反应，形成酯类物质，这种反应能够降低体内的乙醇浓度，从而达到解酒的效果。除此之外，还有其他一些食物也能帮助我们解酒，下面小编就给大家介绍几款养肝护肝的食物，帮你排除肝毒还不伤胃。

上文中提到葡萄有解酒的效果，可以帮助我们养肝护肝，但是葡萄干一定要买好的，不然的话效果不好。小编推荐大家试试葡萄干，含有大量营养元素，味道很好还干净。

菊花茶是我们经常饮用的茶，它有去热解毒的功效，还有清肝明目，尤其是去肝火的功效显著。喝酒容易伤肝，所以需要及时保护肝脏，这款菊花茶绝对护肝的佳品。

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