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今日节气丨二十四节半路期,伏热暑蒸共此时

时间:2018-07-23 07:15:38 来源:ZAKER泰安作者:大暑点击:

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大暑正值中伏前后,中国大部分地区为一年最时期,也是喜作物生长速度最时期中国劳动人民将大暑分为三候:" 一候腐为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。" 世上萤火虫约有二千多种,分生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐变成的;第二候是说天气开始变得,土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向过渡。

大暑节气时,我国除青藏高原及东北北部外,大部分地区天气,35 ℃的高温已是司空见惯,40 ℃的酷也不鲜见。

棉、麻、丝等天然纤维夏季穿衣的最好选择。丝绸衣服亲肤很好,重量轻、厚度薄,夏天穿上既舒适美观,还会感觉通体凉。棉质衣服吸汗,透气好,而且面料柔软,不僵硬。麻质的衣服因为其分子结构松散、质地轻、孔隙大,透气和吸非常好。布料衣服织得越薄、越稀疏,衣服越轻,穿起来越凉

食大暑不但天气,而且雷电、暴雨多,此时人们容易受暑湿影响出现腹胀、食欲下降乏力症状,此时饮食清淡多样化,以补气健脾消暑生津为主,可多食绿豆瓜、苦瓜、莲藕、鸭、冬菇、紫西瓜、薏米、冬瓜、桂圆、桃子皮、芦根、茅根等食物食两用之品。

大暑是夏季的最后一个节气,面对高温潮湿的天气,人们容易中暑容易出现乏力晕、食欲不佳等症状,此时要注意睡好子午觉适当午睡半小时,以保持精力充沛。同时,室内要注意通风空调房间温度与室外温度相差不要超过 10 摄氏度,避免汗出后直对风扇或空调吹风,避免感冒

中暑这种情况括先兆中暑。先兆中暑通常会表现口渴晕,眼耳鸣,心悸,恶心,全身疲乏,四肢无力及发麻,注意力不集中、异常出汗、体等。对于这种情况,人们需要尽到凉地地方,或饮用一些解暑饮品

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