苦瓜这样炒,吃起来一点也不苦,好吃到流口水,做法超简单!

时间:2018-07-13 01:33:02 来源:做饭腌菜窍门作者:苦瓜点击:

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苦瓜

食材苦瓜1根、3个、适量

做法

1、准备苦瓜

2、苦瓜切片,如果不焯苦瓜切薄一些,焯则可以稍微加点厚度

3、怕苦的话,开了就将苦瓜焯烫一下捞出控,不过,我还是喜欢不焯苦瓜苦瓜的就是苦味

4、液加适量,用动搅拌器打匀

5、锅烧注入,倒入苦瓜翻炒十几秒钟,焯苦瓜不要炒的时间太长

6、倒入液,锅拿起摇一摇,液会的凝固,这样摇一摇的好处炒出来的口感很嫩

7、将翻匀即可关火装盘

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