清炒腐竹,节后让肠胃休息一下

时间:2017-10-11 09:46:34 来源:国际庄吃货小分队作者:腐竹点击:

导读:清炒腐竹,节后让肠胃休息一下2017-10-11 09:34 来源:国际庄吃货小分队清炒腐竹▽材料:干腐竹100克,水发木耳30克,胡萝卜一
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清炒腐竹

材料:

干腐竹100克,木耳30克,胡萝卜一小段,青椒一小块,,金兰素蠔食用适量芝麻一小勺

步骤

1、干腐竹提前3-5小时用冷泡软

2、准备食材胡萝卜切片,青椒切成粗丝,木耳也要提前用冷泡发

3、起锅,放胡萝卜片煸炒

4、倒入适量素蠔后,放腐竹翻炒

5、最后放入青椒跟木耳,添少量清,烧开后加一点炒匀即可,出锅时可以加一小勺芝麻提香。

责任编辑:费佳佳

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