时间:2018-07-06 22:31:02 来源:自制面膜作者:美白点击:
俗话说一白遮百丑
很多人想要白!想要美!
总是在美白针的门口徘徊
真是纠结得要命~
其实何必那么纠结
下面就来看看吧!
★黄瓜
含有大量的维生素和游离氨基酸,
是传统的养颜圣品。
★白萝卜
中医认为,白萝卜可
白萝卜之所以具有这种功能,
是由于其含有丰富的维生素C。
维生素C为抗氧化剂,
能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,
防止脂褐质沉积。
★甘薯
维生素C也很丰富,
★丝瓜
★ 胡萝卜
★豆芽
★豌豆
《本草纲目》记载,豌豆具有
豌豆含有丰富的维生素A原,
★芦笋
芦笋富含硒,
★蘑菇
蘑菇营养丰富,
脂肪低,无胆固醇。
能防老抗衰,使肌肤艳丽。
★燕窝
可促进人体组织生长,
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