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九宫格｜爱做早餐的人运气都不会太差

时间：2017-10-11 06:53:00 来源：作者：点击：

爱做早餐的人运气都不会太差。

其实只要十分钟，就可以呈现出简单的好滋味。食物可能没什么惊天动地，无非是面包鸡蛋酸奶水果的日常，但区别在于懂得用每天苏醒之后的第一餐来开启一整天能量与好心情的人，应该都不会是运气太差的人。

冬天难得有好太阳，我们用源自法国的优诺酸奶作基础，搭配出的这张早餐九宫格，会给你的日常带来一些不一样的趣味吗？

早餐九宫格｜一起玩搭配

搭配一

酸奶：优诺果层多

调味：薄荷叶及少许蜂蜜

搭配：草莓、麦片、早餐谷物圈

吃腻了麦片煮牛奶，不如尝试用草莓酸奶来调味好了。除了麦片，脆脆的谷物圈圈吃起来也很过瘾。

搭配二

酸奶：优诺优丝

调味：坚果、海盐、黑胡椒、橄榄油

搭配：薄饼及杏脯

冷冻小薄饼不需要解冻，直接拿出来锅里两面烘烤一下，就又脆又香又美味。优丝原味撒点坚果碎，用橄榄油、黑胡椒和海盐略略调味，沾薄饼吃一流。再配一块甜杏脯，又是一层滋味。

搭配三

酸奶：优诺果层多

搭配：小挞及多种水果、谷物

如果偷懒的话，其实小挞壳有卖现成的，甜咸皆有，稍微烤一烤，填上各种口味的酸奶，再加上水果、麦片、杏脯、橄榄，任何喜欢的食材都可以变成迷你小挞，吃起来一口一个，简单有趣又滋味丰富。

搭配四

酸奶：优诺果层多

调味：橄榄、黑醋、橄榄油

搭配：荷包蛋、烤吐司、多种蔬菜

周末的话，就多花点时间做早餐吧。其实容易也很容易的，荷包蛋，烤面包，冰箱里的剩余蔬菜拿出来炒一炒，已经是丰盛的一大盘。配一个质感浓郁的果层多来吃吧，用沙拉方式调味，加橄榄油黑醋青橄榄，吃得美味又健康。

搭配五

酸奶：优诺果层多

搭配：贝果面包及多种莓果

蔓越莓口味的贝果，涂上厚厚一层混合莓果酸奶，再铺上满满一层蓝莓树莓小草莓，真的觉得吃到了全宇宙的莓果精华！

搭配六

酸奶：优诺优丝

调味：果醋

搭配：草莓、蓝莓、碧根果

没睡醒的早上？来一口清新果醋酸爽一下吧！别怀疑，其实醇厚的酸奶可以和任何果醋搭配，再加上新鲜水果和坚果，能量满满之外，也能瞬间唤醒睡不醒的清晨。

搭配七

酸奶：优诺优丝

搭配：厚片牛奶吐司、蓝莓

这一格是“三分钟搞定＋一口满足”的组合。要选北海道的厚片吐司，奶香浓郁，厚厚涂上一层优丝蓝莓，再丢一把新鲜蓝莓。再匆忙也要给自己弄一个迅速且不潦草的早餐。

搭配八

酸奶：优诺珍珠奶吸

调味：糖霜

搭配：松饼、蓝莓、树莓

装在太阳花盘子里的早餐松饼，最适合不那么忙碌的周末。有好太阳，有书、有新鲜的雏菊。悠悠然吃一餐吧。

搭配九

酸奶：优诺珍珠奶吸

调味：海盐、黑胡椒及橄榄油

搭配：蔬菜沙拉、白煮蛋、蒜香面包、蓝莓及树莓

饱含大果粒的酸奶是要用吸管来吸才爽。简单的沙拉、鸡蛋、蒜香面包在味蕾上噼啪炸开。

关于优诺

为了拍九宫格的酸奶早餐搭配，我们大概吃了整整一个礼拜酸奶吧（然而也还没有吃腻），最大的感受就是优诺的质地真的是相当浓厚绵密，无论是经典的优丝、有超大果粒的珍珠奶吸还是果粒满杯底的果层多，都一样奶香浓郁，质感绵密。除了百分百选用生牛乳外，还得益于经典的法式慢发酵工艺，不含明胶与防腐剂的配方，所以搭配起来也是早餐好，下午茶也ok，配水果、配蜜饯、甜的咸的，多种可能都有。­­

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