创意水果美食分享：小孩不喜欢吃水果吗，试试这样做！-儿童城

创意水果美食分享：小孩不喜欢吃水果吗，试试这样做！

时间：2018-06-30 23:10:54 来源：健康美食作者：吐司点击：

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天气炎热，最好是多吃点水果，补充一下水分和维生素。大人懂生活，知理念，一天当中会适当地给自己补充水果元素，但小孩不会，只能靠大人的铺助了。小孩喜欢吃倒也没关系，就怕一些死不肯吃上一口的小屁孩，家长们真是费尽了心思也哄不上一口呀，那能怎么办呢？今天小编给大家介绍一下小零吃，刚好是水果做成的，这下子还怕小孩不乖乖就范吗，就怕你做得不够，小孩抢着要吃呢！小孩不喜欢吃水果吗，试试这样做，跟小编一起来学习一下。

文/老虎头上的兔子

今天给大家介绍的是两款水果美食的做法，学会方法就能变换水果品种，做出各种各样的口味。分别是芒果卷和香蕉吐司卷，都是很简单的做法，下面我们来看下。

准备三个大芒果，去皮切小块，放到料理机里搅拌至顺滑，不用滤网也行的。在搅拌的过程中，烤箱先预热至80ºC，放上烤纸。然后将碎好的芒果汁倒入烤纸上，用工具把汁液均匀铺于烤纸上，记得要薄薄的一层。弄好后放入烤箱，大概3-4小时后看看底部是否干燥，如果还是湿得就继续烤着，要完全干了才可以的。

烤完以后，我们可以看到上图，芒果汁都烤成一块饼了，放凉以后，用剪刀或者刀子切成长条，然后卷起来就成了我们刚开始看到的芒果卷了，原汁原味，工序简单，你还是选择在外面给孩子买零吃吗？看着这么好看又好吃的水果卷你的孩子还在耍脾气吗，伟大的宝妈们，一起来尝试下吧！下面我们再学习一下香蕉吐司卷。

准备好香蕉和吐司面包，就是我们平常叫的方包，广东人叫法。把吐司去边，然后把香蕉剥皮，切成和土司一样的长度。备上寿司帘，把吐司放上，然后再把香蕉放在吐司上，寿司帘连着吐司一起把香蕉卷起来，卷紧就可以了。锅里烧油，想要吃香口一些，就多放油，但小编奉行少油，因为实在胖，吃多油也不好，所以我放少量的油，就是煎的意思，煎到金黄就可以了。再切成片，装盘，在上面再淋些许炼乳或者桂花蜜就更加好吃了，吃原汁原味的也可以。

看着好吃吗，能想象小孩喜欢的样子吗？反正我看着不错，卖相也很好，我自己做过也很不错的，家里小孩很喜欢吃，一来是怕外面的东西不卫生，二来是因为自己做的真材实料，不想让孩子们多吃那些添加剂和色素，反正这样的制作过程也很简单，何乐而不为呢？喜欢换着水果给他们吃，然后让他们猜一下是什么水果，吃的同时还不忘娱乐，一举两得。