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三高一直降不下来，一天一杯，血糖血压“乖乖”降降降

时间：2018-06-29 17:01:10 来源：蓝莓子子作者：肝脏点击：

茶叶，几乎每家每户都有，常见的就有绿茶、红茶、铁观音茶、龙井茶、普洱茶等。这些茶可统称为“大众茶”。茶，是很多中老年人的最爱，午后，品一壶茶，也能乐在其中。但对于大多数人来说，可能也就起着招待客人，午后“点心”的作用。

“小众茶”是指那些不大常见的，大家对它的认知度不高，但是对于某些疾病有作用的茶。2种“小众茶”，不管你是中老年人还是年轻人，都应该喝，为了有个好的身体，不得不喝

一、硒谷黑苦荞茶

应喝人群：三高人、心脑血管疾病

三高既糖尿病、高血压、高血脂，本来发生在中老年人身上的，但是由于近年来的工作压力越来越大，饮食习惯、作息时间不规律，让越来越多的年轻人提前得三高。而硒谷黑苦荞茶能降三高，比如

降血压：硒谷黑苦荞茶复富含不饱和脂肪酸和亚油酸，能增强血管的弹性预防中风，对降压的效果很好。硒谷黑苦荞茶还富含天然硒元素，据研究补硒有利于减少多种心脑血管疾病的发生、改善患者症状、提高患者对抗疾病的能力，适当的补充硒元素能有效的预防高血压。

降血糖：硒谷黑苦荞茶是一种粗粮，含有多酚：多酚具有较强的抗氧化性能和降血糖作用；含有硒元素：在调理三高方面有很大作用，特别是糖尿病，是天然硒。这也是为什么叫硒谷黑苦荞茶的原因；含有丰富的D-手性肌醇：这是一种可以提高胰岛细胞对胰岛素敏感度的物质，可以更好的调节血糖。

降血脂：硒谷黑苦荞茶中富含的不饱和脂肪酸—亚麻酸具有很好的降脂作用，可以降解多余的胆固醇，防止血稠、血栓等等，而所含有的硒元素对降血脂更是加了不少分。硒谷黑苦荞茶所含有的硒元素是有天然硒认证的，硒能够帮助改善血管健康，其强大的抗氧化作用能保护好血管细胞，避免其受到过氧化物的伤害，从而起到预防血管老化的作用。

总之，坚持喝硒谷黑苦荞茶，能让血压、血糖、血脂降回正常值。2种“小众茶”，你听说过吗？

二、蒲公英甘元茶

应喝人群：熬夜、喝酒、肝不好的人

熬夜、喝酒对肝脏的伤害很大。大家都知道，肝脏的排毒时间是晚上11点到3点，这是不可能改变的。如果你在这段时间没有进入深眠状态，就会影响肝脏的工作效率。

肝脏工作效率低了，就会让肝功能下降、解毒功能也会相对的受损，同时其他脏细胞也会加快老化，使体内毒素在血液中含量大大增加，这些毒性物质会使血液黏稠，血流缓慢。血供应不足受损肝细胞得不到修复，肝脏吸收营养、代谢和清除毒素的能力也相应减退，长此以往便形成恶性循环。

要做到不喝酒、不熬夜，似乎有点难！！那该怎么办呢？

喝水能增加新陈代谢，促进肝脏排毒，减轻代谢物质给肝脏带来的伤害。喝蒲公英甘元茶护肝效果更好，可以促进肝排毒，对酒精造成的肝受损能起到修复作用。

蒲公英甘元茶很适合那些经常熬夜，喝酒，吸烟，饮食不规律，大吃大喝早造成的肝不好的人，经常喝能帮助身体提高肝脏免疫力，避免变脂肪肝，酒精肝，肝硬化。其养肝效果很强，能帮助肝脏排毒，使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞，阻隔病菌对肝脏的入侵，提高肝脏的抗病能力，达到养肝护肝的作用。

别只喝“大众茶”，“小众茶”也别有一番滋味。

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