这道家常小炒,一分钟就学会,营养又好吃,配米饭倍香

时间:2018-06-25 17:00:17 来源:吃吃酱的美食日记作者:胡萝卜点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

说起胡萝卜,我们都知道含有丰富的胡萝卜素和维生素A,可以预防夜盲症。其实,胡萝卜营养物质很高,除此之外,还有维生素B族群和青素、等,胡萝卜只有在加时,这些营养成分才能被人体吸收。所以我们可以经常做点胡萝卜小炒,如胡萝卜

胡萝卜

食材

胡萝卜 大葱 生姜 大蒜 植物 胡椒

做法

提前将胡萝卜洗净切成丝,葱姜蒜剁成末,打散,放旁边备用。

起锅,锅以后,放入植物先把翻炒熟后盛出。重新起锅,之后,将葱姜蒜放进去煸炒爆香,接着把胡萝卜放进去,加入,一起翻炒,再加点食用胡椒粉,炒熟后就可以出锅了。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告