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怎样让宝宝戒掉奶睡的习惯？奶睡有什么危害？

时间：2017-11-04 09:49:42 来源：作者：点击：

怎样让宝宝戒掉奶睡的习惯？很多宝宝都有奶睡的习惯，也就是必须含着奶才能睡着，这样妈妈很累，对宝宝成长也不利，那么，该怎样戒除奶睡呢？

循序渐进的原则

先白天后晚上：

选择宝宝心情和状态好的时候，在白天建立新的安抚方式，并逐渐把它变成白天的哄睡方式。

当宝宝已经能顺利地接受这一新的安抚方式，才可以尝试用在入睡前。

奶量和给奶时间减少：

包括奶睡的时间以及奶量、浓度减少。在逐渐减少的过程中，要注意安抚宝宝的情绪。

把握入睡时机

把握入睡时机是帮助宝宝戒除奶睡重要的一步。

当宝宝刚刚出现“犯困”迹象时，宝宝的情绪是相对平稳的，这个时候采用初级的安抚方式也能达到很好的效果。

困过头的宝宝是非常难安抚的，因为当他释放出这些信号的时候，就已经不止是情绪问题。

而是宝宝的感官和身体都达到了非常疲惫的程度，这个时候就比较难帮助宝宝进行放松和哄睡了。

犯困的表现：

1、眼神呆滞

2、对周围事物不再有原来的兴趣

3、身体变软

4、开始打哈欠

5、“只要妈妈”的情况多起来了

6、想喝奶

哭泣免疫法

有奶睡习惯的宝宝睡前如果没有吃到奶，是要哭脸的，这时候家长可以放任孩子哭一会儿，苦累了就睡着了。

千万不要心软，坚持几次，会发现每次哭的时间会越来越短，到最后就不需要奶睡了。

但是这并不是说明就一直让宝宝一个人躺在床上哭，妈妈这时候可以采用其他的安抚方法，比如拍背，跟宝宝柔声说话，唱歌等，要让宝宝感受到妈妈的爱。

奶睡的危害有哪些

1、容易造成乳牙龋齿

睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构，造成宝宝龋齿。

2、容易呛奶

宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。

3、降低食欲

因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低欲望影响发育。（图文来自网络）

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他曾是《爱乐》主编，现在他陪你的孩子一起听音乐

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