男人补身的“好助手”,温水里撒几粒,肾年轻20岁

时间:2018-06-12 20:16:04 来源:中药世家哦作者:桑葚点击:

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肾为先天之本,有藏精主、主骨生髓的功能,人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,直到成熟。所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻,神思敏捷。肾气足的男人,才能蒂枕边无尽的鸾凤之情,之欢。

但当今,由于生活工作压力越来越大,许多也有了肾虚症状表现出两无力,膝酸软,精神不振,心烦易怒,嗜睡,小便清长等症状,如果你出现这些情况,就说明你确实是肾虚了。如果不加以疗养,肾会亏虚的越来越严重,甚至导致压、冠心病等疾病。还有不可忽视的一点,就是夫妻生活不和,夫妻之间有了矛盾就会使生活变得一团糟。对于肾虚我们不能以待毙,多数人也许会采用物疗法,但是补不如食补多了可能就会对身体造成一定的损伤。中医推荐4种食材补肾益精好处多多

补肾气,益精髓,用于肾虚劳损,脊酸,足膝软弱。

海参

补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿。

和鸽子含有丰富的质、软骨素、维生素、锌等营养成分,具有补肾、温阳益气的作用补肾良品——桑葚桑葚早在2000年以前就是皇帝御用的补品,但是现在大部分人都只把它当做是一种果,殊不知它其实也是一味。中医记载“桑葚固肾益精、乌发明目”,在中医的眼里,桑葚补肾功效可能比人参还大,现代医学经研究发现,桑葚中含有大量的“元素,大家都知道,元素天然的“雄荷尔蒙”,能刺激雄激素的分泌,增强肾阳气。

食用方法】:

每天温冲泡5粒,饮一杯

睡前抓一小把下,效果更明显

温馨提示】:

1,尿病患者、脾胃寒的人、孕妇不可食用

2,泡桑葚的时候要用温

3,老婆不在家要慎

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