时间:2018-06-10 20:43:04 来源:当年情缘作者:圣女点击:
圣女果又名珍珠果、樱桃番茄,在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富。圣女果是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形,果色有红色、粉色、黄色及橙色,其中以红色栽培居多。圣女果是一种非常好的保健营养食品,尤其适合现在人们追求天然和健康的潮流。
圣女果是高营养的一种水果,其含有糖、蛋白质、果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等等,圣女果外观玲珑可爱,含糖度很高,口味香甜鲜美,风味独特。吃圣女果可以温肺益肝、健脾胃、止渴、降血压等,还预防小儿软骨病以及牙龈出血等不适之症。
功效:
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,这些有机物质能够促使人体的生长,促进胎儿的身体的发育。圣女果是属于温性的,不会上火。圣女果可以有预防上火的作用,而且还可以促进生长发育,对于提高胎儿的生长有帮助。
2、抗癌、防癌、美白
圣女果中的番茄红素是一般番茄的1.7倍。番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。其中的番茄素还有美白、防晒功效,有效保护和美白皮肤,不易患皮肤癌。圣女果可以有防晒的作用,对于美容肌肤有帮助,还可以有保护肌肤的效果。
3、护肝
吃圣女果能够有效保护肝脏。圣女果中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首,维生素p易促成红细胞的生长,对肝病有辅助治疗作用。圣女果有保护肝脏的作用,对于提高体质是有好处的呢。
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