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【一菊致胜】高考加油餐¦菊里菊外人都应该看看

时间:2018-06-07 09:46:47 来源:艾食尚作者:菊花点击:

导读:[db:简介]
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一菊致胜●高考加

十年寒窗苦,金榜题名难

每年的高考季,都是考生们

迎战人生大菊的时刻

紧张的不止考生

还有殷切期盼的家长

此时此刻

小奥再也按奈不住了

不想只做一个菊外人

今天

为大家奉上一道

绿豆

祝愿大能够

一菊致胜

榜上有名

绿豆

1.食材准备绿豆70g、菊10g、冰5g 、1000ml

2.绿豆:洗净备用

3.菊:用清清洗一下表面杂质,加入1000毫升冲泡10分钟左右

4.将菊滤除,菊绿豆、冰一同倒入破壁机中(没有破壁机的可用豆浆机代替,需要自行滤掉豆渣)

我用的破壁机带有破壁加压功能,103℃高温蒸煮,更营养美味,仅需要等待18分钟,就可以享受美味了。

对于即将考试的考生来说,休息是最重要的,如果怕打扰到考生休息家长们还可以选用预约或者wifi功能,避免开门声吵醒孩子

此款破壁机还具有保温功能,50℃刚好食用,暖胃更暖心。

6.配上自己喜欢餐具

是一种神经强壮剂,可醒脑提神

绿豆

能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充分,

而且还能及时补充无机,维持液电解质平衡,

对于考生在考场上维持体能具有重要意义

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