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天麻炖鸡还可以放什么食材 这五种食材很不错

时间：2018-02-27 12:25:44 来源：婚嫁百科作者：天麻点击：

天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用，天麻炖鸡是很常见的大补食品，对人的身体是有好处的。下面我们一起来看看天麻炖鸡还可以放什么食材。

天麻炖鸡还可以放什么食材

1、当归

当归即能补血又能活血;加当归一起对妇女可调经活血，还可润肠通便。一般添加3~6克。

2、枸杞

枸杞可养肝，滋肾，润肺。加枸杞一起可补虚益精，清热明目。一般添加3~6克。

3、玉竹

玉竹有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。加一起有滋补效果，具有保健作用。一般添加5~10克。

4、黄芪

黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的功效。加一起对高血压、心脏病、糖尿病都有一定的疗效。

5、党参

党参可补中益气，和胃生津，祛痰止咳。加一起对于脾虚食少便溏，四肢无力等有一定疗效。

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