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爱吃鱼的福利！自己在家也可以做烤鱼，热辣鲜香！

时间：2018-02-27 05:42:48 来源：微宁波作者：烤箱点击：

来源：实用小百科

冷冷的冬季、屋里烤箱热腾腾的烤鱼

满屋子的香味

全家人一起享受着美食～这感觉太棒了

说到烤鱼很多嗯和我一样肯定很喜欢

每个月都要去饭店搓上一顿

其实在家也可以搞定、且味道绝不输餐馆哦

一起学一下吧

各种配菜混合、汤汁浓郁入味、鲜嫩的鱼肉、配着一大碗米饭、超香

简单方便、好吃，鱼肉鲜嫩多汁、表皮外酥里嫩、口感棒棒哒

我买的黑鱼、肉嫩、刺少、活鱼现杀的

这个2斤多,对于三个人吃大了

下次买小点的～

直接让卖鱼的帮你收拾好、

从中间对切、不用断开哦

收拾的很干净了、回来自己在洗一下去除血水

烤盘已经很大、无奈买的鱼太大了哈哈

烤盘铺好锡纸、我把鱼尾去除了

这样正好放进烤盘

在鱼背上平均切一下、不要断

主要让鱼更入味、

鱼底下身上都要抹一些盐

撒上料酒、葱、姜、蒜、腌制1小时

自己喜欢什么就加什么都可以

绿辣椒、红辣椒、土豆条、年糕、金针菇、藕片、[洋葱一定要放】

还可以放海带、白菜、反正自己喜欢的来

还有这个不能少的、花生米

一定要生的炒熟的才好吃～

锅里加点油花生米倒入、小火炒熟

烤箱预热20分～

上下管都是200度

上下烘烤～

有些不容易熟的食材提前煮熟

年糕、煮熟

土豆煮到半熟

把腌制好的鱼放进烤箱中层

200度、50分钟～开始烤～

这个时间要看你买的鱼的大小

我买的有点大

时间短熟了、表皮不够酥、所以时间久

小一点的鱼30-40分基本可以搞定

50分后鱼表皮都干干了、酥酥的金黄

烤鱼OK了接下来处理配料

这个麻辣香锅酱前几天都买了

这个酱做就OK了、比任何味道都好

海底捞的、麻辣香锅酱

一袋两包全部倒入锅里

所有配料全部倒入锅里翻炒

加入、3勺糖

翻炒均匀加入两碗开水

煮开后把配料、全部倒入烤鱼的烤盘里～

花生米撒在上面、淋上白芝麻

进烤箱～220度、烘烤10分钟

出烤箱、撒上香菜即可吃了

超简单吧

注意烤盘烫、要戴手套哦～

还有我最喜欢的金针菇～

特别入味、配菜中不可缺少的

- END -

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