别喝火锅汤!别喝火锅汤!别喝火锅汤!

时间:2017-12-02 13:01:54 来源:搜狐作者:亚硝酸盐点击:

导读:别喝火锅汤!别喝火锅汤!别喝火锅汤!2017-12-02 12:48 来源:搜狐随着天气渐渐寒冷,约上家人朋友,来一场暖心暖胃的火锅大餐,是
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随着天气渐渐寒冷,约上家人朋友,来一场暖心暖胃的火锅大餐,是一个不错的选择

涮完羊,烫点海带,最后来一碗浓浓的火锅,好喝!

但是你知道吗?火锅不能喝!火锅不能喝!火锅不能喝!

很多人都听说,火锅不能喝,其中含有毒物。有些朋友问,什么时候不能喝呢?刚煮的也不能喝吗?煮久的一点都不能喝吗?这个问题,关键还是要数据说话火锅中的危险,除了让风病人担心的嘌呤类物质,还有亚硝酸和亚硝胺类。

有人研究了4种火锅中亚硝酸含量的变化:测定时共采集4个点的数据,即开始时,及涮各种食品后30分钟、60分钟和90分钟时。

发现,刚开始时底亚硝酸的含量在1.3~1.8毫克/升之间,随着测定时间延长,涮锅中的亚硝酸含量的确是在不断上升的。到90分钟用餐结束的时候,酸底的上升倍数最多,为9.83倍,海鲜底也较高,为7.06倍。骨底和鸳鸯底的上升幅度小一些,分别为2.88和3.05倍。

最高火锅底亚硝酸含量17.7毫克/升!

这样的会亚硝酸中毒吗?

如果喝2小碗(400毫升)的,摄入的亚硝酸为7毫克。这个数值还不足以令大多数人发生亚硝酸中毒,因为亚硝酸中毒的剂量通常在200毫克以上,但这并不意味着不会给人体带来不良作用

国家标准中,熟制品中的亚硝酸残留量是每千克不超过30毫克,而酱腌中的残留标准是每千克不超过20毫克。

也就是说,火锅底亚硝酸含量17.7毫克/升基本上和熟差不多,在人们日常膳食中,绝大部分的亚硝酸在人体内像“过客”一样随尿排出体外,不用过于担心亚硝酸

除了亚硝酸火锅底中还有致癌的亚硝胺!

如果说亚硝酸可以被我们接受,那亚硝胺就是一丁点都不想有的了。

亚硝酸最大的危害就是和胺类物质合成亚硝胺,强致癌物!

火锅中,氨基酸和胺类物质的含量是比较高的,它们在加条件下可能与亚硝酸合成亚硝胺等致癌物。虽然中的亚硝胺含量没有测定数据,但它的存在仍然令人担心。如果经常这样的涮锅,不能排除其促进消化癌症发生的风险

但是,除了亚硝酸、亚硝胺,久涮的火锅还有嘌呤!需要控制尿酸的朋友就要警惕啦!

、鸡、骨锅底在熬制过程中,、鸡中的嘌呤会逐渐溶出到中,再加上其中可能添加有多种增鲜调味品,所以这一类的锅底味道越浓郁鲜美,其中嘌呤含量越令人担心。

这样看来,火锅和腌、熟一样,能就别啦!

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