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母乳喂养,宝宝出现这9个信号,说明没吃饱!

时间:2017-11-22 11:21:38 来源:营养师张小佩作者:宝宝点击:

导读:母乳喂养,宝宝出现这9个信号,说明没吃饱!2017-11-22 10:46 来源:营养师张小佩现在越来越多的人都知道母乳喂养的好处,但是对于
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现在越来越多的人都知道母乳喂养好处,但是对于一些宝妈来说,因为看不见宝宝究竟了多少奶,总怀疑自己的奶不足宝宝饱。你是不是搞不懂这个只会的小家伙到底饱了没有?看了下面我们教你的观察法,你就不会那么焦虑了。

宝宝饱的9个信号

1、出生3天后,每24小时排尿少于6次。

2、出生3天后,仍然排色、绿色或棕色大便。

3、出生后4天~4周,每天排便次数少于3~4次。

4、出生5天后,宝宝每天体重增长少于15~30克,生后10天,宝宝体重还不能恢复出生时的平。

5、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少,但宝宝总是和不安。

6、虽然妈妈乳房能分泌母乳,但宝宝吸吮时听不到吞咽的声音

特别提醒:不要一就喂

宝宝出生,就有了各种各样的需求,但表达各种需求的唯一方式就是。有些新妈妈认为宝宝就是饿了,赶紧喂奶。其实,很多时候,宝宝是因为尿布湿了、需要抚、困了或不舒服的。要先搞清楚宝宝究竟为什么,不能一就喂,否则很容易造成喂养过度

乳汁分泌不足影响多,催乳食谱帮到您

生炖猪爪

特点:益气养,具有催乳功效

主料:生猪爪2个、生200克,

调料:葱、姜、适量

制作方法:猪爪洗净,用刀划口,加生、葱、姜、酒与清用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。

特点:鲫是公认的绝佳催奶食谱,鲫中含有大量质、脂肪、多种维生素微量元素矿物质,可健脾利湿,促进液循环,增进食欲,更具有通乳、下奶的功效,实在是非常适合刚刚分娩后奶不足妈妈食用哦。

主料:

一条,山(根据喜好,可不加)。

调料

,葱,姜,适量胡椒粉,料酒少许。

制作做法

去鳞、内后洗净沥干;锅烧后,先用生姜片涂抹锅底,这样煎时不太容易粘底,待烧至七成,将放入,煎至两边金,洒适量料酒(可解腥味,会变得更香),加入清不要太多)烧开,如果想加入山,则在用中火煮炖呈浓色的期间加入,最后加胡椒粉、葱调味即可。

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