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韭菜炒花甲,味道奇美,增强抵抗力还能壮阳!

时间:2017-11-18 14:21:23 来源:小娟说美食作者:花甲点击:

导读:韭菜炒花甲,味道奇美,增强抵抗力还能壮阳!2017-11-18 14:15 来源:小娟说美食韭菜是我们生活中很常见的一种蔬菜,很多人都知道它
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是我们生活中很常见的一种,很多人都知道它的作用甲在一般的海鲜市场上也能够买到,价格也不是很贵。

首先准备材料:甲、韭椒、干红椒、老姜、大蒜、郫县豆瓣酱、等。把各个材料洗干净备用,甲一定要用浸泡,让其充分吐出沙子。

然后把葱姜蒜等切成段状或片状。

锅中倒入适量食用后倒入葱姜蒜等佐料,充分爆炒。

炒出香味后倒入甲,大火翻炒即可。

甲炒至甲壳张开后, 然后倒入韭翻炒均匀,炒2分钟即可。

然后待韭变软颜色变深后,即可出锅享用了。

甲,不仅美味,而且韭具有壮-阳作用,春天的韭更鲜嫩,营养更丰富,还能增强人体抵抗力

这样的一道,你喜欢吗?喜欢甲又喜欢朋友,不妨试试这道吧!

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