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家常南瓜葱油饼 营养丰富

时间：2017-10-19 10:03:48 来源：华夏经纬网作者：南瓜点击：

南瓜是一种常见的保健上品。南瓜，经过春夏的日照和生长，已经成熟并积累了丰富营养。 不论是蒸煮炸炒，做甜品还是加入主食中都是一道美味呢~ 南瓜葱油饼

材料：

南瓜、葱、面粉、盐、油、芝麻

步骤：

1。 南瓜洗净去皮，去籽切块。

2。 葱切末备用。

3。 南瓜隔水蒸10分钟，然后把南瓜压成泥。

4。 在碗里加入南瓜泥、面粉、清水搅匀，和成面团。

5。 取适量大小的面团，擀成面饼。

6。 在面饼上加入葱花、芝麻和盐，然后卷起来，再用擀面杖擀开。

7。 热锅入油，放入面饼煎熟，脆脆的南瓜饼就做成啦。（新浪）

如果你只知道枸杞子可以清肝明目，那你就错了

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