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【舌尖美食】 南瓜饼的做法,软糯香甜,好吃的根本停不下来!

时间:2018-09-17 19:51:12 来源:舌尖山西作者:南瓜点击:

导读:[db:简介]
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有人不太喜欢南瓜,可是这款纯天然的酥软甜糯的炸南瓜,绝大多数人是肯定不能拒绝的。正盛行的“南瓜”,不但适合不想肥的中青年食用,而且被广大妇女称为“最佳美容食品”。自己做一做南瓜,不仅可以当主食,还可以当午后小点心。你不妨也来试试吧。

南瓜中对人体的有益成分有:多、氨基酸、活、类胡罗卜素及多种微量元素等。现成的南瓜炸后更有味道,可拿来当零嘴。南瓜是发物之一,服用期间不宜食用

1、南瓜把里面的子和瓤去掉,削皮

2、切成小块,这样蒸的时候不会太长时间

3、隔蒸熟,一般10分钟左右就可以了

4、趁用勺子把南瓜捣碎成南瓜

5、趁南瓜泥还的时候加入糥米粉

6、搅拌成雪状,并揉成面团

7、面团不沾就可以了。

8、取一小团南瓜面揉圆压扁就可以了,也可以用模具弄点图案哦

9、锅里放,依次放入南瓜,用筷子翻动南瓜

10、等浮出面,两面炸至金色。

11、把炸至金色的南瓜捞出来控即可大功告成。

❥与其想不如行动,不费事不费时,可能你会比我们做得更好。

欢迎大家来留言,说说你是怎么做这道的、或你关于这道的小故事、亦或你最想什么... 没事多来撩撩小编,让你的留言上墙!

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