时间:2017-10-16 12:23:17 来源:作者:点击:
以下是儿保科医生推荐,我经过试验,效果很好的两种汤水,而且没有副作用,分享给需要的家长们。
材料:太子参5g、谷芽10g、麦芽10g、鸡肾(出水)2个、密枣1个
做法:
功效:健脾养胃,生津润肺,消食和中,提高免疫力。适用于脾胃虚弱,消化不良,食欲不振,脘腹胀痛等症。
注意事项:
二、积滞汤
材料:太子参5g、独脚金3g、象牙丝3g、无花果2个、鸡肾(出水)2个
做法:
功效:开胃消积,健胃补脾,清热解毒,促进身体新陈代谢,有助于身体更强健,对于小儿肝火旺引起的睡眠不安,夜啼等有很好的疗效。
注意事项:
当孩子出现积食症状或为了预防时,可以熬以上汤水给孩子喝。家长们平时也可以配合其他健脾养胃和消食的食疗来预防积食,比如多吃萝卜、山楂、山药、小米、南瓜、红薯等,还应注意让孩子规律饮食,不暴饮暴食。那么孩子身体好,少生病,自然容易长个更聪明,家长也少操心。
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