高血压患者吃东西要注意,这些不仅不会降压还有反作用

时间:2017-10-14 21:35:46 来源:自然卷宗作者:高血压点击:

导读:高血压患者吃东西要注意,这些不仅不会降压还有反作用2017-10-14 20:50 来源:自然卷宗高血压是有很多的饮食禁忌的,下面的十种食物
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压是有很多的饮食禁忌的,下面的十种食物,对于我们一般人来说,其实是很平常的食物的,但是对于高压患者来说,这些食物最好是的,因为这些食物会让我们的压升高的。

食物

和精细食物可使大便难排,易导致便秘结,患者排便时,会使腹压升高,压骤升,诱发脑出,所以高压患者禁用辛和精细食物

压病患者忌饮浓,尤其是忌饮浓烈红。因为红中所含的碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使压上升。而饮清淡绿则有利于高压病的治疗

虽然浓不利于高压患者,但下面这两种都是有很好的降压

将槐树生长蕾摘下晾干后,用浸泡后当饮用,每天饮用数次,对高压患者具有独特的治疗效果。同时,槐还有收缩管、止功效

玉竹桑叶

材料:玉竹、桑叶各5克,青柳、牛蒡根、槐各3克

作用:降压、降脂、降、润、止咳、消炎、排毒

做法:先把配料洗干净,再一起大火烧开5分钟,之后改文火熬50分钟,代饮用,每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡焖泡5分钟即可饮用。

同时玉竹桑叶本身是食同源的植物,没有作用,对人体没有伤害,可以经常,更不会增加身体负担。

土豆

土豆含有丰富的钾元素,可以有效地预防压。土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外,还能降低液中的胆固醇,使管有弹,从而防止动脉硬化。

土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠膜无刺激作用,有解或减少胃酸分泌的作用。常食土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,能促进脾胃消化功能,对胃溃疡、咳及皮肤湿疹也有治疗功效;经常食用土豆,还可防止结肠癌等;土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘

现代医学研究认为,莓对胃肠道和贫均有一定的滋补调理作用莓除了可以预防病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效莓中的维生素及果胶对改善便秘治疗痔疮、高压、高脂症均有一定效果莓中含有一种胺类物质,对病、再生障碍液病亦有辅助治疗作用莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用

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