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红糖加点它,1天1次,湿气3天治愈

时间:2018-08-01 12:25:51 来源:熊掰掰爱体育作者:湿气点击:

导读:[db:简介]
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湿气是万病之源,现代人10个人有9个都湿气重,这与现代人节奏的生活,不良的饮食习惯,缺少运动都有着很大的关系湿气重,让体内的毒素无法正常排出,影响着人体的健康,因此,有了湿气重百病生的说法

现代人多湿气重,并且很多人深受湿气重的困扰而不自知,湿气重的人总是精神不济,感觉怎么睡也睡不够,身体沉重、四肢乏力.夏之交,湿熏蒸,气上腾,湿气最盛,所以说一年之中暑夏最多湿病。在我国不少地方,尤其是南方,既炎又多雨,导致空气中温度偏高,加上或因外伤裸露,或因汗出沾衣,或因涉淋雨,或因居处湿润,以至感受湿邪而发病者尤其多。

湿气重对人的健康造成很大的危害,如果不及时去除后果将不堪设想。现在中医教你一个简便祛湿方法,帮你彻底祛除湿气

材料:一小块生姜,一小瓶酒,两小勺红

做法:1.从冰箱取出小块生姜,切成丝状。

2、把切好的姜丝放入洗净的杯中

3、取出小瓶酒,在放有姜丝的杯中倒入两小瓶盖

4、再放入一小勺红,加入烧开的即可饮用。

温馨提示:

夏季人们除了喜欢呆在空调房里,还喜欢冷饮或者雪糕降温,这些生冷的食物会让脾胃运化功能不好。建议:若想要些生冷的食物,一定要控制量,而且烹饪时要加入葱姜来调和。在生活中,不要冷洗澡,洗完之后一定要将身子和底擦干净,换上干的妥协;如果淋了雨,要及时的喝姜

最后祝大家早日康复!

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