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这六种食物不能与南瓜同吃

时间:2018-07-30 16:02:48 来源:耶梦加得作者:南瓜点击:

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南瓜以以口感极佳和营养价值高而深受人们的喜,许多人都喜欢食用南瓜,特别是尿病人应该多,但是南瓜与一些食物同食不仅不会补充身体营养,还会对身体产生危害,这些食物主要括羊、菠、红薯、带以及红枣喜欢南瓜朋友们为了自身的身体健康,一定要对此多加了解以避免产生不好的影响。只要在生活挑选优质的南瓜避免错误法,就可以将南瓜营养发挥到极致。

这六种食物不能与南瓜

1、南瓜+羊

二者都是之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染疾病和发症状者不宜食用,以防病情恶化。

2、南瓜+

酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。

3、南瓜+菠

南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。

4、南瓜+红薯

皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、

、吐酸等。

5、南瓜+带

富含优质质、不饱和脂肪酸以及DHA维生素A、维生素d等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利。

6、南瓜+红枣

红枣富含维生素C,味甘温,多食易消化不良,而南瓜温,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状

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