忠告：这样锻炼，绝对让你比原来胖八斤-儿童城

忠告：这样锻炼，绝对让你比原来胖八斤

时间：2018-07-29 07:40:49 来源：猫咪天使的生活观作者：的人点击：

导读：[db:简介]

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朋友圈里有个妹子，从上个月起一直在朋友圈打卡减肥。

每天晒图都是蔬菜和白开水，说是21天减肥法。

一个周期下来再看她的朋友圈Po图，发现人确实是瘦了。

后来朋友聚会，约了她一起吃火锅。

到场的时候看见本人，反而觉得她比减肥前更加圆润了。

她笑着从火锅里夹起一块肉：

刚开始啊，确实是瘦了八斤，但后来怎么都挡不住想吃肉想吃甜品的诱惑，没多久又胖回来了。

但凡有过减肥经验的人都知道，凡是那种一上来就对自己下狠手的人，减起来快，反弹起来更快。

想起以前读书的时候，那些读起书来恨不得头悬梁、锥刺股，每晚熬通宵的同学们，成绩往往不会太好。

那些迷恋一个月英语口语速成、二十天读完二十本书的人，往往只是三分钟热度。

这些用力过猛的人，都犯有一个毛病，就是急于求成，急于变瘦，急于出名，急于爱得天崩地裂。

《论语·子路》有言：欲速则不达，见小利则大事不成。

任何事情都不是一蹴而就，一步登天的。踏实工作，才是你摆脱人生平庸的第一步。

最近，中年大叔张嘉译开启了屏霸模式。

他是《急诊科医生》中稳健成熟的何建一，是《猎场》中果断干练的金融专家曲闽京，也是《我的体育老师》中的萌大叔马克，各种角色驾驭得炉火纯青，以精湛的演技斩获了一大批粉丝。

观众真正认识张嘉译，应该是在《蜗居》之后，那年，他已经39岁。可他从不认为自己是“大器晚成”，而是觉得自己一直都很“火”。

张嘉译对“火”的定义就是有戏拍。

他说：每一部戏都是在体验生活，都是在磨练自己的演技。年轻时生活阅历浅，对人物的理解都浮于表面，很多人设丰富饱满的角色往往驾驭不了。

他的理想是到45岁的时候，一定要演出来，到60岁的时候，成为表演艺术家。

张嘉译在艺术面前，始终像个虔诚的孩子，只有一个想法，就是吃透每一个角色。

反观现在很多人，才年纪轻轻就想马上事业有成、年薪百万，于是以牺牲健康、放弃自我为代价。

急于求成的人，往往只看重眼前的一砖一瓦和个人的利弊得失，这种人通常格局都比较小，也常常贪婪无度，怨罹不休。

而大格局的人往往以战略眼光看问题，以长期行为为主，这是一种胆识、一种气魄、更是一种更智慧的生活态度。

认知水平高的人，能够客观、准确地认知自己和外部环境，自信但不自满，有野心而自知，不疾不徐，一点点靠近目标。

而认识水平低的人，常常本末倒置，只专注终点、急于求成，反而错过最佳路径而得不偿失。

*猫咪天使的生活观*茫茫人海中，能够认识你，真是我的幸运！

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