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女性排毒小妙招,这菜一周吃一次,排毒养颜又补血!

时间:2018-07-27 22:02:36 来源:关注人类趣事作者:猪血点击:

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排毒妙招,这一周一次,排毒养颜又补

女人要常排毒,此道一周一次,排毒养颜,还是补利器!

量非常丰富,每100克含高达45毫克,比猪肝高两倍,比高18倍,比高20倍,且猪中的离子和人体内离子的化合价相同,摄入后更易为人体吸收利用,其吸收率可高达到22%以上。是造所需的重要元素,人体缺乏元素将患,所以,贫病人常可以起到补作用,可有效地补充体内消耗的质,防止的发生,从而使自己面如桃,活泼轻盈,这是任何高级化妆品都无法相比的。

中含的微量元素铬, 可防治动脉硬化,对冠心病患有利。研究已证实,猪被人食用后, 它的经过消化系统的分解,会产生一种解毒和滑肠作用的物质,这种物质与侵人胃、肠道中的粉尘及有害金属微粒发生化学反应而转变为废物随同大便迅速排出体外,从而显著消除尘毒对人体的威胁。

所含的锌、铜等微量元素,具有提高免疫功能及抗衰老作用,老年人常,能延缓机体衰老,耳聪目明。猪中还含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度脂有害作用,有助于防治动脉样硬化,是老人及冠心病、高脂症及脑管病患者的理想食品,对防治老年痴呆、记忆力减退、健忘、多失眠等症也颇为有益。

美食推荐:大葱炒猪

1. 将猪洗净,很切成薄块。

2. 大葱切段备用。

3. 起锅煎猪,猪煎到变色既可,时间不能太长,不然会瘪的,两面都煎好后加入料酒味精,倒入大葱速翻炒,出锅既可。

相信很多上了年纪的人都会时不时的煮这道,确实清理身体的垃圾和灰尘,只是现在的年轻人觉得口味不好,为了健康,大家都赞起来吧

以上图片均来自网络

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