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尿酸高的人喝苏打水能排出尿酸吗?

时间:2018-07-25 11:15:51 来源:进口虾青素作者:尿酸点击:

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苏打有促进尿酸排泄的作用 ,但作用有限

大部分高尿酸和风是由于代谢紊乱及饮食习惯不当而引起的,大、经常喝酒应酬的人易得高尿酸或风。喝苏打的确是不少病人的选择原因是喝苏打能促进尿酸排泄,但降低尿酸的作用有限。

这是因为苏打是弱,长期喝苏打改变胃肠道的酸碱环境容易引起胃肠胀气食欲减退等,也容易形成含结石。

尿酸高居不下,需要遵循医生服用降酸物,一定得谨记。毕竟很多降酸物对身体作用是很大的。控制尿酸最好的办法还是形成良好的饮食结构和生活方式

首先多,每天2000毫升,以保持尿量。

其次,避免进食高嘌呤食物。嘌呤含量较高的是海鲜动物、老火浓类、类、豆类也含一定量的嘌呤。谷类、果、牛奶等含嘌呤最少,而且蔬果等属于食物,有助于降尿酸。

促进尿酸排放降解尿酸浓度还有一个很好的办法,加上生活习惯的良好改变,对于降尿酸是在容易不过的事了。

①玉兰根有清解毒,利尿消肿健胃功效

②栀子清,泻火,凉,主治痢、尿毒疮疡以及扭伤肿等。现代研究发现栀子含有栀子苷和西红苷,有降低尿酸的作用

③桑叶、葛根和百合,在临中常被用于治疗

以玉兰根、栀子、桑叶、百合、葛根这些东西自制葛根玉兰根的联合作用起到降低清尿酸平的效果,还能缓解患者的关节炎。

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