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三鲜炒面,好吃营养多,每天都想吃

时间:2018-07-25 08:00:38 来源:健康美食作者:炒面点击:

导读:[db:简介]
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作为北方人面食是每天必须的,我这个人比较喜欢面,炸酱面,葱面,拉面,刀削面,三鲜炒面,板面都是我的最,今天就给大家推荐一下三鲜炒面,为什么推荐三鲜炒面,因为好主要是孩子喜欢营养,我小孩挑食厉害有一天带他了一份还挺喜欢,回到家以后又给他做了一次每次都是的饱饱的。

三鲜炒面简单易学营养丰富,三鲜炒面用到的材料有木耳,火面条食用,首先把面条下锅,面条煮熟后放入凉开中冲一下,捞出来控干分,等着备用,锅里倒入到一定温度倒入打散的液,炒到定型放入可以根据自己喜欢木耳等炒熟,在放入面条,鸡精,炒匀,出锅就行了。如果孩子喜欢也可以加点仁!

还有在面条选择上我个人喜欢宽面,感觉宽面更有嚼,在煮面的时候加一点就不会粘连这个想必大家都知道,比用到的瓜,我感觉瓜有一种独特的清香,炒出来更能增加我的食欲,火肠我会选择大街上那种烤肠味道更鲜味美,再炒的时候尽量要炒的干一点。

这道面食含有多种营养方面不用说了,在色泽上面也是可以的正所谓色香味俱全,在的时候如果感觉有点干可以自己在做一份紫,这里就不多介绍了,在紫里加入适当胡椒粉可以增加口感,自己做的时候都会添加一点根据个人喜好吧。

现在每隔几天我都会做给家人孩子,又好又省时间何乐而不为呢,好了今天就到这里吧有喜欢的可以订阅评论一下谢谢

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