牛奶不仅能补钙，还能美容，牛奶这么用让你拥有好肌肤！-儿童城

牛奶不仅能补钙，还能美容，牛奶这么用让你拥有好肌肤！

时间：2018-07-25 03:40:46 来源：爱有机生活作者：牛奶点击：

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牛奶，作为营养品，喝了不仅有补身体的功效，如果正确喝对方法了，还可以美容的，这是大家都知道的常识。那么，牛奶还有其他哪些独特的用法呢？女性常喝牛奶除了可以补钙，其实牛奶还可以帮助女性美容养颜，今天推荐7个牛奶美容小偏方，通过牛奶和其他食材，制作出适合你的美肤佳品。不管你信不信，总之，从营养学的角度来看，牛奶是谁也不能否认的美肤佳品。

1、牛奶+草莓：防止皮肤干燥。牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

2、燕麦+牛奶：祛斑。肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

3、鲜牛奶+橄榄油：紧致肌肤。鲜牛奶50亳升，加4-5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

4、食盐+牛奶：去角质。牛奶和盐走到一起，可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。你可以躺在浴缸里浸泡之后，再进行日常的洗浴流程。

5、牛奶+面粉：适用于各种肤质。牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

6、香蕉+牛奶：润肤、淡斑去痘印。熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

7、冰牛奶+碎豆腐：晒后修复。牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤，特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。

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