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来大姨妈了有什么办法缓解一下 2017月经小妙招

时间：2017-09-08 11:45:47 来源：本站整理作者：oywx点击：

来大姨妈是每一个成年女性每个月都要面临的一个问题，有的人又痛经的毛病，本文为您分享2017最新的月经经期实用小技巧。不管是经期前，经期中还是经期后，女人都被经期带来的痛症与疲乏，感折磨的苦不堪言。认识最高级的动物，当然不会就此屈服，因此产生了很多与经期对抗的小招数，可以助你轻松度过那短短几日。

2017月经小妙招

卫生巾

除了被动的迎接月经的到来，同时还可以做好万全的准备，轻柔而又透气的卫生巾就十分有必要。在可适当调节的温度以及亲肤的质地下，洁婷卫生巾充分为女性在月经期间分担忧愁，成为非常有必要的“助攻”。

红糖水

在经期即将来临之时，会出现乳房胀痛或者是小腹疼痛。这个时候，一杯温热的红糖水便可以适当缓解这些症状。纯天然的种植与现代工艺的合成，于是成就了这样一小袋红糖水，既好喝也可以“药到病除”。

月见草调节胶囊

除了红糖水还有更加专业的存在，来缓解经前的各种症状，那就是月见草胶囊。它富含的亚麻油酸，不仅可以预防疾病也可以适当缓解乳房胀痛。，同时波动的情绪问题也为你一并平复下来，是女性经期不可多得的“良友”。

私处湿巾

经期虽然难受，但是也不能偷懒，经期的清洁工作更是重要。进口的美棉材质，天然亲肤，同时还可以扼制细菌的侵袭，为女性的健康筑起一道坚实的堡垒。不仅如此，良好的吸水性也支持干湿两用。

月经垫

经期中的女人都容易睡不好，因为担心侧漏，而不敢轻易翻身或者是换姿势，生怕弄脏了床单。在这样一张简单快捷的月经垫的帮助下，这些问题通通迎刃而解，粉色的外形不仅可爱，柔软的质地也呵护着女性们的睡眠质量。

生理裤

一般的内裤或者版型太小，或者因为质地原因不易粘住卫生巾，从而造成移位。在专门的生理期内裤帮助下，卫生巾可以轻易定住，同时独特的臀部曲线设计，也紧紧贴合身体曲线，为卫生巾提供一个稳固的“温床”。

产后压力太大怎么办 如何健康饮食缓解压力

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