时间:2017-11-05 23:27:36 来源:作者:点击:
1、很多老人来海南过冬,身体是越来越好,但是心理却隐隐觉得不好。因为有中医讲过,人出生在哪里,就是适合住在哪里,经过四季的变化。冬天就是要“冬藏”,所以不能来海南。
其实我觉得那就是空谈,对于老人,身体虚弱,在北方一个寒流、一个污染日,都会让老人上呼吸道感染,最终导致肺内感染,出现严重的后果,甚至就这样走了,此时还讲什么冬藏,是刻舟求剑!古代哪有这么重的雾霾?所以,要根据情况变化。
而且,《黄帝内经》讲的,冬天,需要“去寒就温”,这是原则,所谓“去寒”,就是远离寒冷,“就温”,就是接近温暖,对于老人,去海南,不就是“去寒就温”吗?这个心理负担,老人们可以解除了。
2、海南的蚊虫较多,这需北方的老人注意。北方的蚊虫没有那么多,很多老人来到这里,猝不及防,会被叮咬得满腿都是包。所以我建议大家来之前,买两套那种特别薄的丝的衣服,长袖的,比如类似太极服的那种,女士可以买时尚一些的,这样穿上,可以保护自己。另外除了蚊子,有一种非常小的黑色的飞虫,有半个芝麻大吧,落到身上,您没注意,但是会咬出很大的包,一般两三个月都无法退去。我问海南人,他们也说不出这种虫子的名字。这种黑虫子的叮咬,一般的什么花露水毫无效果,我请教本地人,最有有人推荐了一种越南传统的“白虎膏”,类似清凉油的味道,效果不错,在各个大药店都有卖的。
3、在冬天的时候,海南岛的北部还是相对比较凉的,所以最佳的过冬地点,是在海南岛的南部。我曾经在冬天的时候,从海口开车去三亚,在海口的时候下雨,凉得还是要穿一个薄薄的羽绒,当时车外温度是18度左右,但是开车到了三亚的时候,发现只能穿体恤衫了,车外的温度是28度,差了10度。但是那天是全岛都下雨,平时海口没有那么凉的。
而且,我之前提醒过,这些年的气候反常,现在据说三亚的冬天也是前所未有的清凉了,所以在三亚过冬,在春节那几天也是要注意保暖的。所以,我建议老人去,还是要准备衬衣衬裤,准备电热毯的。
4、海南的东西线也是不一样的。我开车考察过几次,不知为何,在东线我感觉阳光明媚的时候多,景色也美丽明亮些,西线我走过几次,感觉和东线还是有一点差距,虽然景色也很美丽,但是我是更喜欢东海岸,我觉得这可能与洋流与气流有关。我与海南的朋友们交流,他们也说东线开发得充分一些,东线的一些城市,比如博鳌、文昌、万宁、陵水等,都非常不错。
5、老人需要生活能够自理才好。老人在这里生活,会面临一些生活琐事,所以最好生活可以自理,如果没有子女陪伴,最好孩子要给请好保姆。我见过很多老人都是和保姆一起过来的,这样老人的生活得以照顾。而如果老人自理有问题,孩子又不能常来,则不大妥当。
6、在初夏,从海南回到北方的时候,我的观察,要尽量拖延,到五月底左右回东北才最好。因为海南一直三十度左右,而北方,尤其是东北,五月份还有十几度的温度,所以温差还是较大的。加上北方空气污染,从纯净的海南一回来,难以承受,所以老人回来,要尤其慎重地做好防护。
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