孩子不爱喝水?得“收拾”!

时间:2017-11-05 05:43:50 来源:作者:点击:

导读:小孩子不爱喝水,会引起各种身体不适,作为妈妈或者每天带孩子的长辈能够观察到比较明显的特征有上火、便秘等。
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孩子,会引起各种身体不适,作为妈妈或者每天带孩子的长辈能够观察比较明显的特征上火便秘等。对于第一次妈妈的我,当时也是足无措,孩子不喝我跟孩子姥姥想了很多办法,其中比较好用的有以下几种:一是给他购买图案新奇的杯子,引起他的注意力,出于对杯子的喜,增加使用杯子频率自然增多;二是采取游戏策略,“宝贝来咱们干杯!”由孩子爸爸妈妈、姥姥、姥爷多陪着碰几次杯,量也会随之增加;三是父母要做出榜样,在孩子面前有意识的多,并表现很好喝,有美味感,孩子一般都比较喜欢模仿,这样会对孩子产生一定的影响;四是要在孩子多多表扬,大多数孩子都很喜欢奖的感觉,会起到鼓励作用;五是对于三岁以下的孩子偶尔可以在里面适当加一些果汁葡萄、冰之类的,略大的孩子可以偶尔适当的加些蜂蜜改变口感,增加孩子的饮乐趣;六是对于实在不孩子可以适当的在饮食上做调整,以清淡为主,适当搭配类,的时候适当,日常多果;七是可是把米煮的特别稀,把清喝,既能改变的味道,又比较营养

切记小孩子养成多喝习惯,尽量不要喝饮料,很多饮料的甜味比较浓,口感更好,对孩子危害也不言而喻,小孩子没有辨别力和自制力,很容易越喝越喜欢喝,但是作为家长首先要跟孩子讲清楚饮料危害;其次要大人以身作则不喝饮料,减少孩子接触饮料的机会;再次可以用自制果汁蜂蜜代替饮料

以上是我和孩子姥姥让孩子健康的的做法及想法,和大家一起分享

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