时间:2017-11-04 10:27:31 来源:作者:点击:
用料
黑豆 | 1小把 |
黑米 | 2把 |
黑芝麻 | 1小把 |
百合 | 10片 |
薏仁米 | 3把 |
核桃 | 2个 |
大米 | 2把 |
红糖 | 依个人口味添加 |
另外我也观察了下,喝了这个粥三周多以后,我的指甲的小月牙由原来的两个(大拇指)变七个了,好高兴!另外孩子喝粥以后,这个冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体变结实了好多
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