时间:2017-11-03 19:19:46 来源:作者:点击:
上周去看望了刚生完孩子两个月的一位朋友,乐乐(化名)。乐乐是淘妈的大学同学,她是一个特别爱美的人,任何时候都把自己打扮的很精致,大学期间有不少男生追她。可是最终乐乐选择了她现在的老公(小夏),小夏家庭条件一般,他在很小的时候就失去了妈妈。乐乐就冲他人好,老实,就不顾家里的反对嫁给了他。
可是这次看到乐乐她却憔悴了许多,整个人都显得疲惫不堪,而且不停的搓手指,说是关节疼得厉害,我就问她怎么回事。原来婚后不久,乐乐就怀孕了。孕期老公对她照顾有加,虽然会感到辛苦,但是她觉得能为老公生下他们自己的宝宝,她觉得很幸福。经过艰辛的十个月,乐乐顺利的生下了一个可爱的女孩。因为没有婆婆,月子一直是乐乐妈妈照顾她和孩子。就剩两天孩子满月了,可是乐乐的爸爸突发脑溢血,妈妈不得不回家去照看爸爸。
妈妈回家后,家里所有的活都由乐乐一个人来干了。虽然老公也会帮忙,但毕竟每天还要上班,也就只能晚上回去帮一点。每天要做饭、洗尿布,有时热水不够了,实在累的不行她就用凉水洗。说到这的时候,我就知道她为什么手关节疼了。然后跟她说“你怎么这么不懂得心疼自己呢,还没出月子,身体也没有恢复好,自己做那么多家务已经超出了这个阶段的负荷,还用凉水洗尿布。你这关节痛就是因为产后过早的接触了凉水”她说因为是夏天,天气热,觉得应该没事,没想到会这样。
其实,女人在分娩后,身体非常的虚弱。因为在分娩的时候消耗了大量的体能,再加上出血多,出汗多,产妇的气血和筋骨都十分虚弱,很容易受到风寒的侵袭。一般医生会建议产妇在产后56天后碰凉水,最早也得是42天,因为产妇的身体恢复至少需要6周,如果过早的接触了凉水就会出现缓解疼痛的症状。而乐乐还没满月就碰了凉水,还做那么多琐碎的家务,所以才会导致手指关节痛。乐乐也很后悔因自己的无知而倍受疼痛的折磨,还说这一月子病算是落下了。
淘妈说:身体是自己的,女人一定要好好的疼爱自己,尤其是在生完孩子后这个特殊的阶段,稍有注意不到的地方可能就会落下一辈子的病痛。像产后做家务、碰水这些事,一定要等42天甚至更长时间以后再做。当然,像碰水这样的事避免不了,但一定要是温水,否则受了疼痛,后悔也来不及。
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